Literaturempfehlungen

Das Stillbuch

Hannah Lothrop

Das renommierte Standardwerk zum Thema "Stillen" : Erneut überarbeitet, aktualisiert und ergänzt bietet es noch mehr Informationen nach neuestem Erkenntnisstand und gibt Antworten auf alle Fragen zum Thema. Hannah Lothrop vermittelt Müttern jene Sicherheit und Gelassenheit, die sie für eine befriedigende Stillzeit benötigen. Durchaus auch lesenswert für Väter, die das Stillen verständnisvoll unterstützen wollen.

Die besten Hausmittel für eine unbeschwerte Schwangerschaft und Stillzeit

Karen Meyer-Rebentisch, Antje Krüger

Der schnelle Griff in die Pillenschachtel ist während Schwangerschaft und Stillzeit zu Recht für viele tabu. Die meisten leichten Beschwerden und Erkrankungen lassen sich mit natürlichen Mitteln wirkungsvoll behandeln. Dieser Ratgeber nennt eine Reihe von bewährten Hausmitteln und gibt praktische Tipps für Tees, Bäder, Wickel, Säfte und vieles mehr. Viele Zutaten sind bereits in jedem Haushalt vorhanden, alle anderen problemlos zu besorgen. Alle Vorschläge lassen sich mit den detaillierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen leicht umsetzen.
€ 11,45

Ereignis Geburt

Die Beste Vorbereitung auf den Geburtstermin für Sie und Ihr Baby

Wenn das Baby kommt ...
In den letzten Wochen der Schwangerschaft steigt die Vorfreude, aber auch die Nervosität - alles dreht sich um die nahende Geburt. Auf viele Fragen hat man schon die richtigen Antworten, aber der unmittelbare Vorgang der Geburt ist immer noch ein heiß diskutiertes Thema. Wie fühlen sich die Wehen an? Soll ich mir eine PDA geben lassen? Ist eine Hausgeburt riskanter als eine Geburt in der Klinik?
All diese Fragen werden in diesem Ratgeber behandelt - aus der Sicht von Ärzten, Hebammen, Müttern und Vätern. Erfahrungsberichte und fundierte Informationen schaffen Klarheit und geben Mut und Vertrauen, damit beim großen Ereignis auch alles klappt. Die beiliegende Audio-CD bietet die besten Übungen zur Geburtsvorbereitung mit Atem-, Entspannungs- und Beckenbodenübungen.

Bianca Marklstorfer ist Absolventin der Deutschen Journalistenschule in München und arbeitet als freie Journalistin und Autorin mit den Themenschwerpunkten Kinder & Familie sowie Fitness und gesunder Ernährung für verschiedene Print-Magazine, Zeitungen und Radiosender. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern in Niederbayern.

Verena Jobst ist freie Hebamme und Trainerin für peripartale Gymnastik und Sport. Sie ist Leiterin einer Hebammenpraxis und führt Hausgeburten durch.

Das Buch ist über unseren Online-Shop erhältlich!

Südwest Verlag
ISBN: 978-3-517-08249-3
160 Seiten inkl. Audio-CD mit Übungen zur Geburtsvorbereitung € 17,95

Schmetterling und Katzenpfoten, Margarita Klein

Sanfte Massagen für Babys und Kinder

Massage ist ein liebevoller Dialog zwischen Hand und Haut. Dieses Buch erklärt, wie Massage zu einem wichtigen Teil des Alltags in der Baby- und Kindergruppe werden kann: von der Pflege des Babys über neue Möglichkeiten miteinander zu spielen, sich Geschichen auf der Haut zu erzählen, bis hin zur Linderung von seelischen und körperlichen Beschwerden. Das Buch zeigt, was Massagen bewirken, wie sie eingesetzt werden und wann sie gut tun.
€ 17,90

Schwimmen mit Babys und Kleinkindern

Barbara Ahr

Viele lustige Übungen in und unter Wasser für Eltern und Kinder im Baby- und Kleinkindalter.
Nach organisatorischen Tipps gibt die Autorin detaillierte Anweisungen für den Aufbau eines Babyschwimm-Kurses. Die Übungen fördern die Fähigkeiten des Babys, regen seine Bewegungen an und ermöglichen den Eltern einen intensiven Zugang zu ihrem Kind. Die Übungen für Kleinkinder von ein bis drei Jahren folgen im zweiten Teil. Das Wichtigste auch hier: Der Spaß von Kindern und Eltern bei Spielen im Wasser.
€ 12,95